zdravi veganski recepti in prigode materinstva

Month: December 2016

Kokosovo olje

Kokosovo olje

Zakaj je VEDNO pri nas doma. Nekaj se ga nahaja v hladilniku – ta je namenjen predvsem kuhi in peki. Ni hidrogenizirano, a ker ga segrevam na visoke temperature tudi ni ravno bio eko in hladno stiskano. Drugi zaklad pa se nahaja v kuhinjski omari […]

Korenčkova kremna juha s kokosovim mlekom

Korenčkova kremna juha s kokosovim mlekom

Čisto rahlo eksotično sladkasta noro kremna juha, pripravljena v 10-15 minutkah. Odlično! Za približno 3 krožniko potrebuješ: 5-6 večjih oranžnih korenčkov – olupiš, opereš, narežeš 1-2 srednje velika krompirja 1/2 čebule, v kosu pol skodelice kuhane leče za dodatno beljakovinsko vrednost (ni nujno) začimbe: kurkuma, […]