zdravi veganski recepti in prigode materinstva

IZZIV Z MAMI JE DOMA #3

IZZIV Z MAMI JE DOMA #3

Ponovno imate možnost, da se prijavite na izziv z mami je doma – kuhamo vegansko in zdravo, preprosto in okusno. S prvim ‘zaresnim’ izzivom sem se ogromno naučila, zato evo, tak je plan.

Izziv z Mami je doma #3 zajema:

Trajanje: 15 dni brez vikendov (torej 3x po 5 dni med tednom, za vikend pošljem samo predloge z linki do receptov)

Cena: 25,00 eur

Prijave na: mamije.doma@gmail.com do 7. 4. 2017

Začnemo 10. 4. 2017

Omejeno število mest

 

Izkupiček zate:

dnevni recepti za slastne in hitre obroke za CEL DAN iz pravih sestavin in večinoma sveže hrane,

namigi kje kaj kupiti,

osebno svetovanje,

informacije o nekaterih sestavinah, vitaminih in mineralih,

popusti,

darilca in presenečenja.

 

Jaz se že veselim! Pohiti, prvi izziv se je zapolnil zelo hitro in vem, da vas je kar nekaj, ki ste želeli biti zraven.

Prijavi se lahko vsak! Primerno za mamice, ki kuhajo za alergike in se včasih lovijo z recepti, za mamice, ki želijo spremembo zase in celo družino, očije, otroke, nosečke in doječke, mlajše in starejše… 🙂 Vsak večer pošljem mejl z idejami in recepti za naslednji dan, tako se lahko pripraviš, premisliš, če potrebuješ kakšno sestavino ali me vprašaš kako bi prilagodil-a, če je kaj posebnega 😉

S spodnjimi zapisi se boš lažje odločil-a, da se pridružiš 😉

PŠ: Danes smo pa tudi pri nas dočakali regrat! 🙂 Z listki špinače, ki jo zdaj večkrat kupimo in pridno miksamo v smoothieje. Ob polovici Izziva moram povedat, da res uživam v pripravljanju naših obrokov, recepti so tako lepo in razumljivo napisani, da se vsega upam lotit, toliko odličnih, okusnih in zdravih idej na kupu, da sem res zelo zadovoljna. Počutje: pomladno prebujenje in energije za izvoz!

 

TS: (o cimetovih muffinih z jabolki)  V kuhinji dišiiiiii 😋. Jabolčni muffini od včeraj, po vrhu sem dodala malo popestritve (ovseni kosmiči, kokosovo olje in malo kokosovega sladkorja s cimetom 😊). Sem morala malo ugrizniti 🙈 in so mi všeč 👍.

KS: Mi je pa super, ker skoraj vse je tudi moja 10 mesecev stara puncka in mi ni potrebno posebej kuhati.

​TU Slike mojih preizkusenih receptov iz prejsnjega tedna. Moja hci je presrecna z roza smoothijem. Sama jih pijem ze 4 leta ampak vedno zelenkote, kar pa njej sploh ni vsec. 😉 Tole pa je zmagovalna kombinacija. Palacinke so super dobre, sem jih delala ze 2 krat, prav tako bananin kruh. Mmm Brokolijevi polpeti so me presenetili z okusom, jaz okusam samo polento. Juhice so ravno prav za pogret. Naredila sem obe, korenckovo in lecino. Izbrala sem recepte za katere sem upala, da bodo vsec tudi hčeri. Prav vse ji je bilo zelo dobro. Receptov kot so rizota in testenine nisem delala, sem se drzala svoje preverjene kombinacije, zaradi nje. Sicer vedno raje poskusa nove stvari ampak kar je dobro pac ostane pri tem. Se ze veselim nadaljnih receptov. Hvala Adriana za tale izziv.

TS: Današnje kosilo je bilo 👌. Ubistvu vse tako preprosto, ampak okusno. Meni je pražena čebula zelo dobra, namesto brstičnega ohrovta sem vzela tega v listih. Njamiii! (pražen krompir z brstičnim ohrovtom in korenjem je bil original recept, ki pa ima vedno več različnih možnosti, da lahko porabiš kar imaš doma)

 

TS: Večerja s sveže pečenimi kruhki 👍. Super recept, hitro in enostavno, pa še okusni so 👍. Zraven pa velika skleda pisane solate (špinača, zelena solata, koruza, korenje, pa dodala sem še par paradižnikov v olju). Hvala za ta recept, to sigurno še spečem!
KZ:  Adriana jaz sem tako vesela, da sem se pridruzila izzivu. Tile recepti so super. Pica je bila 🤘. En mali kos je ostal pa ga bom verjetno jutri kar za malico na siht odnesla.

DU: (o veganski pastirski piti) tako hitro narejena…kdo bo čakal, da se še speče, bi jo pojedla kar tako, v raztresenem stanju (gobe in kašo ter pire s korenjem posebej). Noro dobro, enostavno, hitro pripravljeno.

KZ: (o bananinem kruhu) joooj Adriana tole je BOŽANSKO!!! ga vec kot pol ze ni.
TU: Segedin, proseni narastek s kokosom in ananasom, lecino ajdovi polpeti hrustki- ogromno dela ampak okus odtehta svoje, moj vse jedi mož jih ne more prehvaliti, naslednjič dvojna porcija, chia Apple pie in scones odlicna sladica v kratkem času, nekaterim sem dodala cokoladne kapljice. Hvala Adriana! ⚘

Moram dodati še kaj? 🙂 🙂 Pridruži se!

 

 



2 thoughts on “IZZIV Z MAMI JE DOMA #3”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *